一部關于地球少年麥克斯麥格拉斯和他的異世界朋友鋼球的奇妙英雄冒險。在麥克斯16歲的時候，他發現了自己身上蘊含的強大的渦輪力量（TURBO ENERGY），這種能量給了他無窮的力量，但他不能控制。這時他遇到了鋼球（steel），一個使用渦輪力量（TURBO ENERGY）的外星世界的戰爭機器，幫助麥克斯控制他的力量。 于是他兩個就一起抵御外星怪物和入侵，成為最偉大的英雄——鋼鐵騎士！
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兩個性格迥異的女孩因為一次青春的叛逆結緣，陸可和沈思怡成為了彼此最重要的朋友。但因為沈思怡霸道無理的性格，兩個女孩在高考后的夏天徹底斷交，沈思怡遠赴國外。 九年后，兩人相逢，同在《生活家》雜志社，成為了同事，決定放下心結，并肩努力，重新開始一段事業和友誼的冒險。沈思怡的回歸，喚醒了陸可積蓄已久的能量；在陸可的陪伴下，沈思怡也學會打開心扉，相信感情。 以她們為核心的幾個年輕人，都在遭遇各自的成長陣痛，與此同時，《生活家》轉型頗多坎坷，一個困境接著一個困境……無論發生什么，兩個女孩始終一起克服、守護彼此，她們也各自追尋著自己的幸福，收獲友誼、事業與愛情。
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