該劇以中國共產黨歷史上具有重要意義的第七次全國代表大會為歷史背景，通過幾個小人物獨特的視角來重現黨史上那個偉大輝煌的歷史瞬間。本劇的幾個主人公都是正值青春年華的年輕人，發生在他們身上的故事和他們的命運都與“七大”的召開緊密相連。在他們當中，有人當了“七大”代表，有人成為“七大”籌備處秘書處的工作人員，也有人成為八路軍特別支隊的支隊長，肩負著穿越敵人的一道道封鎖線，掩護各抗日根據地的重要領導和“七大”代表們安全抵達延安的重任。在與日偽和國民黨特務企圖破壞“七大”的斗智斗勇的戰斗中，他們無私地獻出了自己的青春和熱血，有的人甚至為“七大”的勝利召開獻出了年輕的生命。
所有的故事都發生在這家名叫“耐斯”的酒吧里，耐斯酒吧有一個非常霸氣毒舌的女老板竇盈。在這家名字奇特、風格更加特殊的酒吧里，聚集了五個性格各異的員工，積極陽光美廚娘花米、生僻知識冷場王姚金子、耿直火爆的慕婉清，養生惜命的蘇一丁，以及老板娘竇盈的暖男跟班皮特凡，看似已經看透 紅塵之事的竇盈，卻對皮特凡有一種恨鐵不成鋼的關照，而皮特凡也對這種關照甘之如飴，彼此之間的情感日益升溫，瀕臨爆點，二人卻不敢點破。在這家酒吧里，六個人一起經歷了一系列爆笑仍不失溫馨的小故事，繁華的都市里，六個好朋友相互扶持，經營著這家酒吧，讓彼此的生活更“耐斯（nice）”。
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