《名醫話養生》是上海電視臺新聞綜合頻道的一檔養生節目，由施琰、李強擔任主持人，是《名醫大會診》節目的姊妹篇。
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該片通過敘述了大一新生黛兮從小透明成長為一個獨立女性的過程，表現了現代女性對自我的認知以及勇于追求夢想的精神。 故事講述了沒有什么存在感的黛兮，因為喜歡上一個優秀的男生，想變得一樣優秀，不斷找到自己的夢想，學會抓住自己的幸福的過程，揭示了愛情是建立在三觀相符的基礎上，同樣需要一個學習過程，只有自己成長為一個獨立陽光的人，才不會依附于愛情關系本身，這樣的關系才是最健康的。 鼓舞了女孩為了自己的夢想而努力，成為一個優秀的人，愛情是自然而然的結果。 弘揚了好的愛情會相互促進，使彼此成為更好的人的核心愛情觀。