本季節目繼續選擇13個具有話題性的城市或空間，每集連續 72個小時進行拍攝，對鏡頭前的人物進行訪問，讓被訪者講述自己的故事和內心歷程，并用25分鐘濃縮記錄中國人的生活狀態。希望觀眾能夠在陌生的城市中，發現熟悉的角落，在別人的故事里看見自己，體會他人。跟第一季相比，有更多描繪新時代的生活面貌，更為活躍新奇的精神世界，情感依然真實樸素。
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