演員鄭國霖：曾因年少輕狂，導致一度沒戲拍
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熱愛電影的阿強，離鄉背井從馬來西亞鄉村到新加坡打工，一心想當電影放映師。阿強在打工的電影院遇見了師傅小李，從他身上學會了跳舞，如何追求女孩以及生活的真諦。阿強也遇見了曉薇，一位年輕貌美的華文教師。由于
健康多壹點丨科學健身，貴在堅持！
學警陳志超雖成績名列前茅，但因得罪探長劉福而被調守梅窩，卻因一次緝獲當地黑社會頭子而獲派擔任便衣，更與江湖大姐義結金蘭。福無法擺平英軍強奸村女一案，聽侄兒劉和奸計欲陷害志超，幸志超化險為夷，同時亦使劉福威名大增，此后官運亨通，引來同僚林光及雷洛妒忌。志超生性風流，除有妻何玉珠及妾白素芬外，更有女友姚卿，引起素芬不滿，在自殺及偷漢后，終弄致分手。志超因懂得奉承劉福，遂成為劉福退休后的繼任人，誓言除暴安良。時劉和把小歌女郭秋菊賣身給夏爵士，之后更逼死她，志超便抓來劉和替秋菊報仇，更不惜與劉和的老板雷洛再結梁子。最后劉福在臨終前來求情，志超才饒劉和一命。志超在五十年代多次社會暴亂中均有突出的表現，故最后獲升為新部門“三支旗”（香港、九龍、新界俗稱三支旗）的總舵主，擁有無上警力，成為警界神話。
中山狼妻子Ryann與克里斯勾結，制造科研室襲擊案，抓走R博士，企圖逼迫R博士交出“SR”病毒抗體數ccc。賞金獵人安志杰接受委托尋找R博士下落，剛出獄的康成浩亦為尋找失蹤妻子下落，利用與蛇頭文的交情，冒險潛伏在克里斯集團。各方勢力糾集交織，一場人性善惡、驚心動魄的大戰一觸即發。
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