故事發生在紐約的一幢公寓中，在那里，女人們身著五顏六色的衣服，品味著屬于自己的酸甜苦辣。胡安妮塔（洛雷塔·迪萬恩 Loretta Devine 飾）身為感情專家，但還是搞不定自己心愛的男人。克里斯特（金伯莉·伊麗絲 Kimberly Elise 飾）本來幸福的家庭，硬生生的被該死的戰爭破壞殆盡。這邊廂，坦吉（桑迪·牛頓 Thandie Newton 飾）的奔放不羈讓母親傷透了腦經，那邊廂，對于宗教極為狂熱的萊拉（泰莎·湯普森 Tessa Thompson 飾）也不是一盞省油的燈。 雖然生活充滿了苦難，但公寓中的女人們卻從未放棄過對理想和幸福生活的追求，她們的熱情是如此的洋溢，不僅為灰色的生活增添了色彩，同時也感染了周圍的人們。
當紅9人男團齊心協力一起為了夢想訓練和奮斗，卻因一個反復重生穿越來的小女孩阮棠，打破了他們正常的生活和感情，好朋友之間產生了裂痕，兄弟反目成仇。如何讓男團再次合體，成為了擺在阮棠面前的最大難題，是
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1950年，詠春派一代宗師葉問（黃秋生 飾）與妻子張永成（袁詠儀 飾）帶同兒子葉準到澳門生活，繼而到香港謀生。一次較量，梁雙（洪天明 飾）甘拜下風，并拜葉問為師。其后，葉問先后收了李瓊（蔣路霞 飾）、陳四妹（鐘欣桐 飾）、鄧聲（陳小春 飾）、汪東（周定宇 飾）、吳贊等人為徒。但最矚目是與紅顏知己珍妮（周楚楚 飾）一段鮮為人知的事跡。 汪東與吳贊好斗，四處與其他門派“講手”，經常需要葉問調解。某夜，工友們與梁雙在天臺開會起沖突，葉問出手制伏眾人。另一方面，鄧聲沉迷名利，與貪污警員同流合污。葉問向鄧聲曉以大義，鄧聲終暗中協助因引發警民沖突而被捕的李瓊獲釋。 1959年，九龍城寨由江湖中人地頭龍（熊欣欣 飾）統領，經營不良勾當。鄧聲答應暗助魏霸天（盧偉光 飾）的獅隊勝出，好讓地頭龍操控比賽結果。比賽當天，魏霸天偷襲吳忠（曾志偉 飾），葉問出手救助吳忠，擊敗魏霸天。葉問與吳忠成了莫逆之交。
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