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兩名農夫搭木筏至一孤島兜售雞鴨，島上氣氛詭異，兩人膽寒之下突遇一群面具人襲擊，農夫一死一降，皆被島上屠夫解體后當做食物分發給饑腸轆轆的島民。原來此島轄屬大家鄉，不知何時島民開始以人肉為食，保安隊負責維持治安與食物配給。 密探九九九（徐少強 飾）為追蹤江洋大盜勞力士（黃錦燊 飾）與一自稱“包鐵膽”的蟊賊登島，擊倒島上屠夫后九九九拜訪大家鄉保安隊長（高雄 飾），隊長將其引至屠場，九九九力戰群兇后負傷逃脫，在一民女阿蓮家調養之后向隊長求證，然而一無所獲。 先前勞力士選擇大家鄉任保安副隊長，以求洗心革面，誰知事與愿違卻做起了吃人的勾當，勞力士幾次計劃向島外求援卻全被破壞，這次向九九九報警仍不被理睬，無奈之下放出被囚的包鐵膽，自己反被隊長殺死。九九九又一次經歷圍攻而大難不死，他決定和包鐵膽、阿蓮姐弟一起逃離食人島……
全職媽媽沈彗星曾是頂尖大學高材生，婚后她選擇相夫教子，把才能用在了經營家庭上。丈夫盛江川在職場打拼，工作異常繁忙無暇陪伴妻女，家庭責任全部落在了沈彗星身上。女兒年紀漸長，沈彗星覺得時機成熟，決定重返職場，卻與盛江川任職的公司產生競爭關系。而她進入職場后，要求盛江川分擔更多家庭責任，又導致二人摩擦不斷。一次意外事件的發生放大了沈彗星和盛江川之間的裂痕，觸發了兩人間的離婚大戰。其后，沈彗星漸漸在職場重獲認可，盛江川也在和女兒的相處中理解了妻子的付出，兩人漸漸找回對彼此曾經的愛戀。這對年輕夫妻在職場交鋒和情感碰撞中各自成長，最終學會了以更成熟的方式面對家庭和事業。他們選擇相信彼此，攜手成長，事業上共同奮戰，家庭里分擔責任。
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