婚姻失敗對于已經三十多歲的女作家法蘭西斯(戴安·琳恩 Diane Lane飾)來說，是一個很殘酷的打擊。幸虧朋友體貼窩心，專程安排她到意大利托斯卡尼去旅行一趟。想不到，托斯卡尼這個美麗得令人窒息的城市，竟然改變了法蘭西斯的后半生。 法蘭西斯在托斯卡尼看到了一個郊外別墅的廣告。本來并無太多打算，然而接下來的種種巧合卻讓她和這幢房子接下了不解之緣。于是，這個來自美國的作家毅然決定放棄從前的一切，開始在異國他鄉建立自己的新窩。 法蘭西斯布置自己的新房，大大小小的瑣事令她皺眉，各式各樣的新人和新事物也令這
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深吸一口氣，用Netflix最新的原創劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應用的聯合創始人。在8集動畫的過程中，他帶領觀眾了解了冥想背后的好處和科學。 每集時長20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助于練習冥想-專注于壓力、睡眠和放手等主題-并在每一章的最后以指導冥想結束。
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