20世紀70年代，文化大革命的狂熱大潮已變成涓涓細流，一曾忘我的青年學生們相應偉大領袖的號召，紛紛離開城市前往田野鄉村，接受貧下中農的再教育。來自南方的知青柯立（張延 飾）和張潔（黃曼 飾）是一對好友，她們結伴來到了位于東北的紅旗屯插隊，并在此結識了脾氣火爆卻性格善良的董環（李菁菁 飾）三人更結為姐妹。 柯立與知青毛玉明相戀，卻接連遭到村公安員劉大鵬的糾纏和阻攔。不久，返城消息傳來，柯立因懷孕而面臨兩難的抉擇，此時毛反棄女友獨自回城。董環為了好姐妹的未來費盡心力，更承擔起撫養柯立的兒子小山的重任。在此后的歲月里，三姐妹的人生因小山而緊緊聯系在了一起……
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當年在內蒙古茫茫草原，荒唐的時代讓兩個人的心越走越近，接受改造的右派朱為（朱時茂 飾）逃荒來此的川妹子林蕭（叢珊 飾）譜寫了一段讓人難忘的愛情佳話。經過幾十年的打拼，朱為成為一名成功的心理醫師，林蕭則成為受人尊敬的瑜伽教練，兩人的生活愈加優渥。但在快節奏的生活節奏下，朱為一心撲在自己的事業上，夫妻間鮮少交流，他們的愛情漸漸出現問題。 正當林蕭倍感寂寞之時，一名拳擊陪練（巫啟賢 飾）適時走入她的生活。陪練的殷切讓林蕭感受到久違的溫暖，這也促使她結束名存實亡的婚姻。夫妻倆先是分居，之后協議離婚，但他們卻遺失了那張結婚證……