一次偶然，讓單身四年的氣筒哥何曉陽(董子健 飾)和校園大姐大關欣(鐘楚曦 飾)成為了緋聞情侶。為了擺脫何曉陽，關欣決定幫助他追求女神李舒舒(春夏 飾)。在關欣的指導下，何曉陽擁有了追求女神的完美公式，并距離脫單之日越來越近。但是面對真愛，何曉陽卻分不清追愛公式到底有沒有用??
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運動細胞極為發達但成績卻慘不忍睹的星麻美（伊藤美來 配音）、年齡雖小，但個性卻十分好強，每一天都過得非常努力的樋口繪里（和氣杏未 配音）、成熟穩重，容易沉浸到自己的世界里去的千金大小姐早乙女靜乃（小木未侑 配音）、渴望成為偶像，卻常常生活在幻想中的中二少女橘紫苑（長繩麻理亞 配音）、害羞靦腆，遇事情往往會往悲觀方向想象，雖然表面看來非常的普通，卻意外的擁有著撫慰人心的力量的平岡優（高尾奏音 配音）。 和這些可愛的女孩子們一起，面對著種類豐富的運動項目，讓我們一起把身體動起來吧。
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