張夢一（徐洪浩 飾）的父親是一名消防員，在一次執行任務時英勇犧牲。父親的光輝事跡深深影響著張夢一，長大后，他決定走上和父親相同的道路，成為了濱江特勤中隊的中隊長。在隊里，張夢一意外邂逅了曾經的青梅竹馬江濤（楊舒 飾），后者的身份是特勤隊的指導員。兩人因為教育理念的不同而產生了激烈的矛盾，氣氛十分緊張。 與此同時，張夢一還要想方設法對付手下一批不聽指揮的新兵蛋子們，其中，富二代出生的富強（趙荀 飾）尤為難纏。張夢一愛上了名為葉璐（張慧 飾）的美麗女子，而葉璐竟然是富強同父異母的姐姐。這段戀情讓張夢一在隊里的處境更為復雜。
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30年前一樁殺人案，被市話劇團拿來改編成舞臺劇，馬福禮（陳建斌 飾）作為殺人案的當事人，舊事重提讓他的生活再起波瀾。馬福禮一邊忙著和話劇團導演胡昆汀（大鵬 飾）糾纏掰理，一邊找律師翻案尋求真相還自己清白，還要忙著調和妻子金財鈴（周迅 飾）和女兒金多多（竇靖童 飾）劍拔弩張的關系，生活給了他多記重錘……時隔多年，馬福禮能否重新翻案？真相到底有幾個？人生如戲，請君入席。
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