郎平坦言的關節之痛,97歲老人何以成功闖關?專家表示,高齡不再是關節置換的絕對禁區

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每年都有數以百萬計的人試圖減肥,但大多都在重復失敗。我們每天都在遭受節食和最新的如何保持苗條信息的轟炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢?本節目,醫療記者Michael Mosley親自調查科學瘦身的最新突破,揭示十種最簡單的減肥方法。從濃湯的瘦身秘訣到不吃早餐對大腦的影響,他的發現也許會徹底改變您對節食、健康和減肥的觀點。 Michael 看上去身材不錯,但在節目攝制一開始,就像很多人一樣,在他的體內,腎和肝周圍有不少多余的脂肪。因此他親身實踐這些科學建議,在節目拍攝結束的時候,他成功的減掉了那些多余的脂肪。 另外,Alex James是個音樂家,同時也對制作奶酪激情四溢,他參與了一項神奇的試驗,證明食用低脂乳制品可以幫助你排出食物中多余的脂肪。 電臺主播Amy Lame得知只要稍稍改變一下日常規律就能幫助消耗數...
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