青春華章丨一塘爐火，照亮城市“最近的遠方”
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巴勒斯坦記者抗議以軍空襲致5名記者遇難
《變形計 我的變形日記》是生活互換類節目《變形計》的個人單線版。以每期主人公為主線，感受主人公在變形當中的點點滴滴。在節目中，三位城市少年和一位農村主人公，一起體驗不同人生、感受對方世界的大小風云。
艾比穿爆頭T恤Mod爆喬爾頭：你爸讓我能有氧運動
上世紀90年代，熱血不羈的“鋼廠大院才子”胡廣來，跟剛調來的社區民警老公安全黨愿，惺惺相惜情同弟兄。因姐姐胡芳被流氓強暴，胡廣來激憤下失手殺死對方被判死緩，徹底絕望。全黨愿毅然擔負起了胡廣來與這個世界的紐帶，在他不斷地堅持和感化下，胡廣來認真改造減刑，重拾了生活的尊嚴和希望。就在刑期將滿前，胡廣來驚聞全黨愿被一個叫“史瑞克”的人打死的噩耗……去世前，癌癥晚期的全黨愿，把胡廣來托付給了干女兒梅湘。在梅湘幫助下胡廣來學會了自食其力。同時胡廣來也開始和梅湘一起秉承全黨愿的遺志，幫助那些刑滿回鄉人員，重新開始生活。
區域不孕不育家庭迎來生育新希望