本劇以創作《面包超人》的柳瀨嵩和小松暢夫婦為原型，以昭和初期為背景，橫跨戰前至戰后，講述了兩人借由紅豆面包結識，從失去生活意義的苦難歲月到不忘夢想的人生故事。在這個愛與勇氣的物語中，這對曾經無名的夫婦戰勝各種驚濤駭浪，直至"無法逆轉的正義"化身《面包超人》的誕生，傳達出生命的喜悅。
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搏擊高手波恩（邁克爾?加?懷特 Michael Jai White 飾）新近由獄中釋放，他在洛杉磯一條炎熱、有些混亂的街區租下了一個房間。每天夜色降臨的時候，城市中無數地下拳場也開始活躍了起來，波恩很快物色了一位黑拳經紀人平寶，與其合作后擊敗了無數對手，而這一系列戰斗的目的，是為了獲得挑戰詹姆斯團伙的資格。詹姆斯手中擁有最強大的黑拳戰士，而他的情人安吉拉，似乎和波恩有著千絲萬縷的關聯…… 不久，波恩順利擊敗詹姆斯的戰士，詹姆斯為波恩的實力打動，邀請他參加能帶來巨大利益的國際地下搏擊賽，波恩并未被打動，因為他在街頭奮戰的目的，遠不是為了錢那么簡單。
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一群朋友偷偷溜進一座廢棄的菠菜罐頭廠，準備拍攝一部關于“水手人”的紀錄片。據說“水手人”是這座工廠和當地碼頭的幽靈。