《食在好源頭》第四季，將繼續帶領大家游走世界各地尋找我們日常食材的源頭。主持人 Pornsak 也會重返節目，帶大家去增廣見聞。他將繼續進行美食大探險，追蹤每種食材的培育過程。通過特寫鏡頭，我們可以看到 Pornsak 親身體驗捕魚、耕耘農田、甚至喂牛的場景。本季的精選食材包括牡蠣干、竹蛤、牛蒡、裙帶菜海藻等。此外，《食在好源頭》第四季還將分享在食材發源地的特別節日或活動中如何使用這些食材。Pornsak 將前往香港、檳城、砂拉越、泗水和臺灣，以繼續他的求知之旅。
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影片《開頭那些日子》講述了粉碎四人幫后，東北某大雜院里，居委會主任趙娘還沿用著文革時期的思維管理著這個大院。老馬一家以前是資產階級小業主，老馬剛剛被恢復了勞動者的身份，就面臨著女兒秀麗和鄰居的兒子大春這對戀人從兵團回來沒有工作的局面。雙方家里各有一個可以頂替父母工作的名額，可是這兩家人又都面臨著子女多和孩子身有殘疾的問題。為了這個名額，雙方幾乎反目成仇。萬不得已的情況下，馬嬸決定在自己家開個小餐館解決孩子的就業問題。
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