李智峰（李凡秀 飾）曾在奧運會上獲得過舉重銅牌的好成績，然而，艱苦的訓練超過了他身體所能夠承受的負荷，最終，李智峰只能遺憾的離開了心愛的賽場。之后，李智峰來到了一座位于農村的女子高中內，成為了那里的舉重隊教練，李智峰發現舉重隊訓練的方式充滿了問題，如果照這樣練下去，非但成績不會提高，還會使隊員們受傷。 力大無窮的英子（曹安 飾）、將考上哈佛視為理想的樹玉盅（李索菲 飾）、精心照料生病母親的麗水（崔文卿 飾），擁有火爆身材的敏熙（李尹熙 飾），這些性格迥異但同樣善良的女孩子們，她們對于舉重的熱情激發了李智峰的斗志，在李智峰的帶領之下，一行人以奧運會金牌為目標，開始了努力。
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安德（法提赫·阿爾 Fatih Al 飾）和賽丁（巴吉·達弗拉克 Baki Davrak 飾）是從小玩到大的一對好友，成年后，分居兩地的兩人漸漸沒有了聯系。一晃眼幾十年過去，兩個男孩都步入中年，在這個節骨眼上，賽丁回到了故鄉，和安德重逢了。一見如故的兩人發現他們彼此都沒有忘記兒時的夢想，于是決定住到一起，將曾經的夢想化為現實。 費克雷是安德和賽丁共同的好友，在一場車禍中，他受了非常嚴重的上，于是，費克雷將自己的妹妹尼哈爾（Gunes Sayin Gunes Sayin 飾）托付給了兩位好友照顧，就這樣，尼哈爾加入了這個“兩口之家”。哥哥的車禍給尼哈爾的心靈帶來了很大的傷害，為了幫助日漸自閉的女孩重新找回快樂，安德和賽丁想盡了各種方法。