一眨眼，被判終身監禁的弗蘭克（布萊恩·考克斯 Brian Cox 飾）已經在鐵窗后頭待了14個年頭了，相比起外面的世界，鐵窗后面的生活對于他來說反更加熟悉和親切。女兒吸毒過量被送進醫院的消息猶如一枚重磅炸彈讓弗蘭克的內心久久不能平靜，雖然女兒和自己的關系日漸疏遠，但愛女心切的他還是做出了一個大膽的決定——越獄。 萊尼（約瑟夫·費因斯 Joseph Fiennes 飾），布羅迪（利亞姆·坎寧安 Liam Cunningham 飾）和蘭斯（多米尼克·庫珀 Dominic Cooper 飾）先后加入了弗蘭克
【跟著節氣學養生】秋分：陰陽相半，陰平陽秘
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失業的資深話劇團演員卿香（葉玉卿飾）和國內舞蹈學生大丹（彭丹飾），均被“逝影劇團”招聘女舞蹈演員的廣告所吸引，毅然前往參加面試。為爭取加入劇團，兩人不惜各出其謀，但用力爭取的結果，卻換來許多離奇荒誕的
林益當年差多年，仍是散仔一名，心有不甘，時欲“發圍”。此時林的外甥水牛從美國回來渡假，因幫助在酒吧邂逅的席夢思。因而令林、思及自己卷入一宗侵吞軍火交易的罪行之中……
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